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中逸轩草本茶为什么大家都爱喝?——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!
品饮药茶 健康长寿
i药茶同源:
《神农本草经》:“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之”。
茶疗鼻祖:
唐代医家陈藏器《本草拾遗》:“诸药为百病之药,茶为万病之药”。
后来,陆羽《茶经》的成书标志着茶作为一种饮料从药i物中独立出来。
何为药茶:“药茶”即“中医i药茶”的简称,又称“养生茶”、“保健i茶”。是指在中医i药理论的指导下,应用食物或药i物经冲泡、煎煮、压榨、蒸馏等方法制作,以茶饮形式服用的一种中药剂型。
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茉莉花茶的做法及功效
材料:茉莉花茶二三克。做法:品饮高i档名优茉莉花茶,通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内,取花茶二三克入杯。用90℃左右开水冲泡茉莉花茶,冲泡3分钟后,揭开杯盖一侧,鼻闻汤中氤氲上升的香气,顿觉芬芳扑鼻而来。
功效:茉莉花具有理气开郁等作用,对于有腹i痛和痢疾等不良身体状态有很好的消ii炎解i毒和改善功效。日常经常用茉莉花茶泡水喝能起到清i肝明目、排i毒养颜等作用。
秋季喝茶的禁忌
花茶不能随意搭配:花茶虽然是非常好的保i健茶,但是在日常生活中,大家要注意花茶不能随便搭配泡茶,以免花茶的性质相冲,危害人们的健康。
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入秋后,人体的生理活动也随自然环境的变化而变化,养生保健尤要注意衣食住行的调节。
衣是指“春捂秋冻”,虽秋季转凉,不要过急地添衣,要让身体在适度的原则下“冻一冻”;住是应合理安排睡眠,秋季天高风动,地气清肃,应早睡早起,不宜终日闭户或夜间蒙头大睡,要开窗而居,保持室内空气流通;
行是指秋为黄金时节,加强体育锻炼能活动筋骨、气血,增强机体的抗病能力,同时要加强耐寒锻炼,以增强机体适应多变气候的应激能力。
一茶、二果、三粥、四汤、五蔬、六荤、七粮、八药膳是健康的饮食方式。
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