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中逸轩草本茶经常喝有什么好处?——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!
茶要趁热喝没错,但是并不是越烫滋味就越好,茶汤的温度需要控制在一个合理范围内。
有研究表明,人体长期摄入高于65℃的食物或者饮品,食道ai发病率会成倍增i高。
我们口腔、食道能耐受的zui高的温度大概在50~60℃左右,对于饮茶来说,我们建议把茶汤的温度控制在60℃以下。
如果没有办法精i准控制温度,我们可以等茶汤在品茗杯中静置两到三分钟,这样的茶汤一般来说都会低于60℃了。
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谈起养生来,很多人都是津津乐道的,而要说养生的流行群体,不说老年人,恐怕跟多人都要急起来。的确就目前来看,大批量进入养生阵营的还真是非老年人莫属了。这不仅是因为老年人身上容易有很多基础疾病,就算是没有它们的存在,由于身体进入衰i退阶段,有很多生理性的变化也让很多人不得不开始“慢”起来,所以,在养生对来年人来说,不仅能够延年i益寿,还能够延缓疾病的发展。
失i眠是由于情志、饮食内i伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
丹参冰糖水
做法:丹参30g,加水300ml,用文火(小火)煎20分钟,去渣,加冰糖适量再稍煮片刻,分2次服用。
功效:丹参苦微寒,活i血安i神,对长期失i眠者有安i神作用。
中逸轩草本茶
中逸轩草本茶能够镇神安i眠调理脾胃的作用,每天坚持饮中逸轩草本茶两小包,早晚各一包,坚持一个月后睡眠质量好转,食欲增强疲劳得到缓解。
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茶艺是中国的传统文化,茶文化源远流长,古代文人墨客多爱茶。饮茶也成为极富仪式感的雅事,甚至在饮茶选址上就极尽唯美。茶性恬静淡泊,品茗宜优雅安静之所。明代徐渭曾说:“茶宜精舍,云林竹灶,幽人雅士,寒宵兀坐,松月下,花鸟间清泉白石,绿鲜苍苔,素手汲泉,红妆扫雪,船头吹火,竹里双烟…每一个喜欢古文化的人都应该学习茶艺,至少也得了解一些,这才算的上是谦谦君子或窈窕淑女。
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