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中逸轩草本茶经常喝有什么好处?——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!
冬天正是进补的好时节。
为什么要在冬天进补呢?因为冬季气候严寒,自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态。人也同样顺应着自然界的变化,进入冬藏季节。
寒为阴邪,易伤阳气。人体需要加温以抵御寒冷,此节气又是干季向寒季转换的过程,燥的感觉更加明显,饮食宜滋i阴潜阳。
这时人的皮肤肌腠比较紧密,出汗较少,摄入的营养物质也容易贮藏起来,况且在冬令季节里,人的食欲也比较旺盛,所以冬季进补正是zui好的时节。
冬令进补还包含着“预防”的意思,即通过进补,预防疾病的发生,以达到养生健体的目的。正象中医古籍《内经》所说:“故藏于精者,春不病温”,也就是说在冬令通过进补,能使“精气”储存于体内,到春天就不会患病了。
喝茶也是从古至今流传的一种养生习惯,对御寒和养i胃都有一定帮助,还能加快血液循环,提高新陈代谢,更能放松身心,简直一举多得!
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在众人的传统观念中,养生茶的核i心消费群体主要集中在老年人,且效用均以养生为主。其实不然,随着如今人们健康观念的提高、工作压力变大及消费能力的提升,年轻人对养生茶的需求也日益上涨。据调查显示,2022年中国养生茶市场规模逼近1500亿,预计2023年中国养生茶市场规模将达1816亿元,且养生茶渗透率达百分之20,其他养生茶为百分之80。这也意味着养生茶成为了养生茶市场中不容忽视的重要力量。因此,针对于这一消费趋势,养生茶以生产各类口味、效用的养生茶为主,让消费者认识到养生茶的优势所在,以此慢慢受到消费者的认可与青睐。
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唐朝上元初年(公元760年),“茶圣”陆羽隐居江南各地,撰《茶经》三卷,成为世界上第yi部茶叶著作,茶由此负于盛名,成为中国饮料界的大IP。然而茶身负盛名实际上更早。
陆羽在《茶经》中就有指出:“茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公。”在神农时代(约在公元前2737年),即已经发现了茶树的鲜叶可以解du。
关于神农尝白草之说,在茶界也广为流传,玄幻而神秘,说的是神农有一个水晶般透明的肚子,吃下什么东西,人们都可以从他的胃肠里看得清清楚楚。那时候的人,吃东西都是生吞活剥的,因此经常闹病。神农为了解除人们的疾苦,就把看到的植物都尝试一遍,看看这些植物在肚子里的变化,判断哪些无毒哪些有毒。当他尝到一种开白花的常绿树嫩叶时,就在肚子里从上到下,从下到上,到处流动洗涤,好似在肚子里检查什么,于是他就把这种绿叶称为“查”。以后人们又把“查”叫成“茶”。
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男人秋季养生喝什么茶好
1、男人秋季养生喝桔红茶
茶方:桔红3-6克、绿茶5克。
服法:用开水冲泡,再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂,随时饮用。
功效:此茶以桔红宣中理气,消痰止i咳。茶叶有抗i菌消i炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咳出者疗i效较好。
2、男人秋季养生喝茅根银花茶
茶方:银花15克,白茅i根25克。
服法:加入1升水,煮沸,再以适量冰糖调味即可。
功效:银花能清热i解i毒、疏利咽喉。可治i疗病毒性u感冒、急慢性扁桃体u炎、牙周i炎。
3、男人秋季养生喝枸杞茶
茶方:取枸杞子15g。
服法:加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。
功效:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁,具有补肝、益sh、明目的作用。不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩、疲劳、视力下降都有很好的辅助治i疗作用。
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